La resilienza è la capacità di affrontare lo stress e alle avversità uscendone rafforzati, trasformando le fatiche in risorse, le difficoltà in punti di forza.
Essere in grado di saper “agire” e non “reagire”, “accettare” e non “subire”.
È un percorso di consapevolezza profondo al termine del quale l’individuo impara e a dare valore a se stesso sia nelle parti positive del Sé e della propria vita sia in quelle apparentemente fallimentari o negative.
Al termine del percorso le persone saranno in grado di e di riorganizzare positivamente la propria vita e le proprie abitudini, rimodelleranno il proprio approccio agli eventi e alle fatiche.
L’associazione propone percorsi di 3 tipologie:
- Individuali: incontri singoli
- Di gruppo: massimo 8 partecipanti
- Weekend intensivi: un intero weekend di lavoro su Sé attraverso metodologie strategiche, arte terapia, meditazioni. In ogni occasione vengono scelte location particolari che permettono una totale centratura sulla propria persona.